DE ENKEL

6Q6A3385Een enkelblessure is een veel voorkomende blessure bij het sporten. Dit geldt ook zeker voor de kitesurf wereld. Het kan gaan om een kleine verstuiking tot aan een lelijke breuk na een verkeerde landing in ondiep water. Heb je zwakke enkels of eerder een enkelblessures gehad? Doe dan extra spierversterkende oefeningen voor de enkel. Mochten de klachten niet overgaan neem dat gerust contact met ons op.